這樣就可以每天帶好吃的便當去公司了
覺得中午可以吃到自己做的料理,是一種幸福的陪伴
這天看完電影"白日夢冒險王"
就回來準備前天買好的材料
第一道 --- 藥燉排骨
- 材料 : 豬軟骨半斤、中藥材(50元)、米酒
- 作法 :
- 新鮮豬軟骨洗乾淨、去除多餘的油脂
- 中藥材用清水稍微清洗
- 下米酒+水(1:2)、藥材、豬軟骨用三人分電鍋兩杯水燉
- 後記
- 藥材可先在鍋裡浸泡半小時
- 米酒 : 水 = 1:1
- 可加一片薑片
第二道 --- 豬里肌捲金針玉米筍
- 材料 : 里肌肉片一盒、玉米筍一盒、金針菇一包
- 作法 :
- 里肌肉退冰備用
- 玉米筍洗淨、金針菇切成和里肌肉等寬
- 將玉米筍和金針菇捲入里肌肉片
- 擺入盤中蒸約半小時
- 後記
- 亦可以用小黃瓜、紅蘿蔔等蔬菜
- 蒸煮時間需再拿捏
第三道 --- 蔬菜豆腐湯
- 材料 : 板豆腐一盒、紅蘿蔔一條、洋蔥一顆、高麗菜半顆、A菜
- 作法 :
- 先下洋蔥、紅蘿蔔燉煮至稍軟
- 在下高麗菜、豆腐
- 最後加入A菜
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